Im Freihantelbereich trainierst du mit maximaler Bewegungsfreiheit und aktivierst deine Muskulatur ganzheitlich. Dank Langhanteln, Kurzhanteln, Racks und vielseitigen Zusatzgeräten kannst du Übungen ausführen, die deinen Körper funktional stärken und deine Kraft auf ein neues Level bringen.
Ganz egal, ob du Muskeln aufbauen, deine Grundkraft verbessern oder deine Körperstabilität steigern willst – das Training mit freien Gewichten ist effektiv, vielseitig und individuell anpassbar.
Unser Trainerteam unterstützt dich gerne bei der richtigen Ausführung der Übungen, erklärt dir sinnvolle Trainingsmethoden und sorgt dafür, dass dein Workout sicher und effektiv bleibt.
- Umfangreich ausgestatteter Hantel- und Langhantelbereich
- Maximale Trainingsfreiheit für funktionelles Krafttraining
- Ideal für Muskelaufbau, Grundkraft und Stabilität
- Fördert Koordination und Körperkontrolle
- Professionelle Anleitung für sichere Übungsausführung
