Als Ihr Fitness-und Gesundheitspartnerin Homberg, wollen wir Ihnen helfen, Ihre selbstgesteckten Ziele zu erreichen. Rückenschmerzen zu lindern, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen, Ihre Fitness zu verbessern und sich einfach wohler zu fühlen. Auf 1000 qm bieten wir Ihnen verschiedene Trainingssysteme, einen Wellness und Entspannungsbereich, einen separaten Athletik Bereich sowie ein umfangreiches Kursprogramm.

Montag: 08.00 - 22.00 Uhr Dienstag 08.00 - 22.00 Uhr Mittwoch 14.00 - 22.00 Uhr Donnerstag 08.00 - 22.00 Uhr Freitag 08.00 - 22.00 Uhr Samstag: 12.00 - 18.00 Sonntag 09.00 - 15.00 06633 – 231680 Schillerstraße 1, D-35315 Homberg
Folgen Sie uns
Image Alt

Trainingsprogramme & Kurse

Training Programme & Kurse

Hier finden Sie unsere Aktuelle Trainingsprogramme & Kurse

Kursplan

Kurse sind ein wichtiger Bestandteil eines effektiven und erfolgreichen Trainings. Probieren Sie unbedingt einige Kurse aus!

Alle Kurse unseres umfangreichen Kursprogramms finden in unserem großzügigen Kursraum statt.

Das Kursangebot umfasst Programme für Beginner und Fortgeschrittene mit und ohne Choreographie, aber immer mit dem besonderen Kick!

Der Kursplan wechselt in der Regel saisonal. In unserem Studio hängt ein aktueller Stundenplan mit den Namen der Kursleiter.

Ob der Klassiker Aerobic oder die neuesten Trends in Sachen Fitnesskurse, bei uns ist für jede und jeden der richtige Kurs dabei!

Auch kommt die innere Balance bei uns nicht zu kurz: mit Pilates und Yoga trainieren Sie nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist!

Falls Sie Fragen zu unseren Kursen haben, beraten wir Sie gerne.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Montag

Dienstag

Donnerstag

Freitag

Samstag

Mittwoch

No events available!

Freitag

Dienstag

Dienstag

Donnerstag

Samstag

Dienstag

Montag

Freitag

Montag

Mittwoch

Samstag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Dienstag

Mittwoch

Montag

Dienstag

Donnerstag

Donnerstag

Montag

Dienstag

Donnerstag

Freitag

Samstag

Dienstag

Donnerstag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Samstag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag

Dienstag

Donnerstag

Mittwoch

Montag

Dienstag

Mittwoch

Freitag

Samstag

No events available!

Ein Kurs nach den klassischen Pilates Prinzipien mit dem Schwerpunkt deinen

Ein Herz-Kreislauf-Training, bei dem auf eine höhenverstellbare Plattform

Rehabilitationssport ist ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining mit dem

Beim Rücken Aktiv Training verbessern wir Ihre Haltung und kämpfen gegen

Jumping Fitness in Intervallmethode gepaart mit Übungen abseits des Trampo

Kurse wie Iron Fit, helfen ihnen dabei durch gezielten Hanteleinsatz eure M

Mit mobilisierenden und kräftigenden Gymnastikübungen kümmern wir uns um

Der Klassiker unter den Straffungskursen. Du möchtest eine knackige Silhou

Eine Crossover Sportart bei der 3 Disziplinen kombiniert werden. Die Trends

Jede Woche ein anderer Stundeninhalt, so dass Du immer wieder die Möglichk

Das Trampolin ist ein Sportgerät zur Sprungunterstützung. Trampoline find

Eine Kombination aus klassischen Yoga Elementen und Übungen aus dem Gym, b

Ein funktionelles Ganzkörpertraining das zum Ziel hat, die Körperwahrnehm

Mit speziellen Roll- und Drucktechniken wird das Bindegewebe (Faszien) von

30 min. spezielle Übungen zum Stabilisieren von Knie und Hüfte.

Noch kein Weihnachtsgeschenk ?

Montag 02.12

10er Karte Sauna

55, -€ statt 65, -€
Freitag 06.12 15 min. Hydrojet gratis
Samstag 07.12

10er Karte Hydrojet

35, -€ statt 45, -€
Dienstag 10.12

Gratis Gutschein Rückenanalyse

Friends Day
Donnerstag 12.12

10er Karte Kurse

65, -€ statt 75, -€
Montag 16.12 Adventssauna 18 – 21 Uhr
Dienstag 17.12

Myline Dose beim Kauf von 2 Dosen + Schüttel Shaker Gratis

19, -€ statt 21, -€
Mittwoch 18.12 Ein Glas Glühwein
Freitag 20.12

20er Karte Hydrojet

85, -€ statt 100, -€
Sonntag 22.12

5 myline Riegel

6, -€ statt 7, -€
Montag 23.12

Zum Verschenken

Intensivkurs BALLANCE 6x

31, -€ statt 39, -€

Dienstag 24.12

Zahl 35 € ein und bekomme 50 € gutgeschrieben

Bistroguthaben