Ihr Weg zum Ziel - Betreuung wird bei uns GROSS geschrieben
Beginne heute mit unsere Trainer zusammen deine Gesundheit zu verbessern, -deine Ideal Gewicht und Körper zu formen. Träume nicht davon wir helfen dir dabei dass du dich wieder wohl fühlst.
Eingangsgespräch
Sie beginnen Ihr Gesundheitsprogramm mit einem persönlichen Eingangsgespräch. Hierbei werden die körperlichen Voraussetzungen sowie Ihre Trainingsziele besprochen.
Analyse
Durch den Einsatz von MediMouse, MobeeFit und einer Waage zur Körperzusammensetzungsanayse erhalten Sie von uns solide Daten zur fundierten Planung eines präventiven Beweglichkeits- & Krafttrainings.
Persönliche Begleitung
Gemeinsam mit unserem speziell ausgebildeten Personal werden die ersten 5-6 Geräte auf Ihre Körpermaße eingestellt und sie werden in die Bewegungsabläufe und in die Geräte eingeführt. Natürlich können Sie auch jederzeit während Ihres Trainings unsere Coaches ansprechen.
Erfolgskontrolle
In regelmäßigen Abständen erfolgen Ihre Erfolgskontrollen in denen entschieden wird, ob Übungen ausgewechselt werden oder / und welche Maßnahmen ergriffen werden müssen um Sie weiter an Ihr Ziel zu bringen. Diese Erfolgskontrollen werden nach Ihren Bedürfnissen und Ihrer Trainigsintensität wiederholt.